指壓和油壓有什麼不同?1分鐘搞懂指壓、油壓的差異與功效
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下班後想放鬆心靈、舒緩疲勞的身體,到了按摩會館,按摩的種類那麼多,例如:指壓按摩、油壓按摩、經絡按摩、腳底按摩等等,選擇太多不知道該怎麼選嗎?
指壓、油壓是什麼?兩種按摩方式分別差在哪裡呢?明易用一篇文章帶你秒懂最適合自己的按摩方式!
指壓、油壓按摩差在哪?
很多人第一次去按摩一定很困惑,要選擇指壓按摩、還是油壓按摩呢?在字面上看起來這兩種按摩方式,只差在有沒有上精油,但其實兩種按摩方式在功效及工具上都有很大的區別,接下來明易就帶你看看指壓按摩、油壓按摩的詳細介紹。
指壓按摩
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適合:久坐上班族、健身運動後特定部位痠痛
上班族整天久坐看電腦肩頸酸痛嗎?健身運動後肌肉痠痛不適嗎?你可以選擇指壓的方式,讓你有效減緩痠痛,幫助你放鬆深層的肌肉!
什麼是指壓?
指壓屬於東方式按摩,是一種強調經絡、穴道等特定位置的加壓按摩,透過按摩師的手指指尖、指腹、掌根等部位,以按壓、捏、敲打、搓揉等方式,沿著身體能量、營養通過的經絡按摩,刺激人體特定部位、放鬆深層肌肉,幫助能量經絡順暢流動、促進神經機能,穿著衣服就可以直接按摩,較少使用其他工具。
什麼時候適合去指壓?
如果你有痠痛問題想立即解決,指壓按摩非常適合你!按摩師通常直接針對肩頸、腰背、腳底等痠痛問題進行按摩,過程精準、快速,能有效緩解身體痠痛不適問題,但按壓手法較大力,初次嘗試的人可能會感到疼痛。
油壓按摩
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適合:身心緊繃、有失眠問題者
上班壓力大、精神緊繃想放鬆嗎?晚上睡不著,數了好多隻羊還是沒有睡意嗎?你可以選擇油壓的方式,幫助你舒緩緊繃的神經、改善睡眠品質。
什麼是油壓?
油壓則屬於西方式按摩,雙手大面積透過較緩和的手法直接接觸肌膚,以全身放鬆、加強血液循環為目的,搭配按摩油、精油等,減少摩擦的不適感,搭配不同香味的天然植物精油,還能帶來療癒身心靈、助眠等不同功效,過程流暢、緩慢,幾乎不會產生疼痛。
什麼時候適合去油壓?
現代人工作生活壓力大,沒有明顯的痠痛症狀,只是想稍微放鬆自己、解決身心緊繃、失眠問題,那油壓按摩就非常適合你!可以選擇自己喜歡的精油香味進行身體放鬆,不僅可以達到釋放壓力、助眠的功效,還能達到保濕身體、滋潤角質層等身體保養的效果!
如何找到適合自己的按摩方式?
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你可以檢視自己目前的身體狀態、身體痠痛與疲勞程度來選擇指壓按摩或是油壓按摩,也可以和按摩師傅討論,根據建議來進行最適合你的按摩方式,以上兩種指壓及油壓的介紹,看完有沒有秒懂指壓與油壓的區別呢?
明易,最懂你的按摩服務
看完還是不知道該怎麼做選擇嗎?沒關係,讓最懂你的明易來幫你做選擇!師傅們會針對你的身型、身體狀況來調整手法,比起一般按摩的緩解痠痛外,更能有效活絡肌肉、筋膜,為您量身打造絕無僅有的放鬆體驗!
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明易按摩擁有林俊傑的好評光顧,也是您最好的選擇!
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