久坐腰痛

讓專業的按摩知識，教您如何解放你生活與工作上的壓力

根據知名復健科醫師說法，久站或久坐腰部痛可能是因「腰部肌肉發生勞損」或「加重腰椎間盤壓力所引起纖維環斷裂」。本文明易運動按摩師將分享三種方法幫你緩解酸痛！快一起來看看！