腰椎痛腰酸背痛腰椎痛怎麼辦？腰痛該看哪科？按這3穴道輕鬆舒緩下背痛造成腰椎疼痛的原因有很多，但大多與骨頭、關節密切相關，因此建議儘速到骨科就診。本文小編將統整3個緩解下背疼痛的按摩穴位及2個舒緩動作，快一起來看看吧！
