腳底穴道腳底穴位圖解!專業運動按摩師分享4大放鬆、排毒腳底穴位按摩腳底是種很好的保健方法,對於一般人來說,定時進行腳底按摩可起到排毒養顏、促進身心健康、助眠等作用。而對腳底患有筋膜炎或者是有勞損患者,按摩可舒筋活血,有效促進腳部血液循環,改善症狀。